Cocina

Donuts de pizza saludables, una receta fácil, divertida y barata

17 mayo
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5mil

El donut es una pieza de bollería muy consumida en España. Se trata de un pan dulce generalmente frito en manteca de cerdo. Los más tradicionales están cubiertos azúcar pero las hay de chocolate, rellenas de mermelada o dulce de leche, con trozos de galleta, virutas de colores... 

No obstante, los donuts, como muchas de las elaboraciones ricas pero no tan nutritivas, tiene una versión saludable, e incluso salada como por ejemplo, esta receta de donuts de pizza.

Ingredientes para los donuts de pizza

Esta receta pertenece a @mifitwork. Con estas cantidades nos saldrán tres unidades y nos costará unos cinco euros aproximadamente.

  • 2 huevos. La docena de huevos tiene un precio de 2,19 euros aprox.

  • 80gr harina de avena. El medio kilo de harina de avena tiene un precio de 1,24 euros aprox.

  • 60gr mozzarella light. 125 gr de mozzarella light tiene un precio de 2,15 euros.

  • 5gr polvo de hornear. El paquete de 6 sobres de 16 gramos tiene un precio de 2,69 euros aprox.

  • 10ml AOVE

  • Sal

  • Especias al gusto

Los papilomas se caerán de la noche a la mañana y, en la mañana, los parásitos y las lombrices serán solo grumos, solo necesita tomar un par de gotas de simple jugo de...
21 feb.
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Elaboración de los donuts de pizza

Para esta receta necesitaremos un molde de donuts.

  1. En un bol añadimos los huevos, la harina de avena, el polvo para hornear, la pizca de sal, la mozzarella rallada, y el AOVE. Mezclamos bien los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.

  2. Rellenamos el molde con la masa y horneamos a 180ºC por 15 minutos.

  3. Lo sacamos del horno y pintamos con salsa de tomate y espolvoreamos queso y orégano y los horneamos 5 minutos más a 180ºC.

  4. Servimos.

Más recetas de donuts

Con harina de avena, como en esta receta, podemos preparar donuts de zanahoria por menos de tres euros la ración.

Podemos mezclar dulce y cítrico con esta receta de donuts de naranja. De nuevo, hacer uso de la harina de avena y no nos costará más de tres euros la ración.

De la mano del chef Dani García se puede preparar unos deliciosos donuts rellenos de crema, de manera muy sencilla con la que podemos sorprender a nuestros invitados.

si nos sentimos creativos y queremos innovar en Semana Santa, el chef Dabiz Muñoz enseña cómo hacer torrijas con base de donut. Es más sencillo de elaborar de lo que parece.

¡Hombres, lean! Si quiere una potencia fuerte, mezcle agua con...
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No obstante, los donuts, como muchas de las elaboraciones ricas pero no tan nutritivas, tiene una versión saludable, e incluso salada como por ejemplo, esta receta de donuts de pizza.

Ingredientes para los donuts de pizza

Esta receta pertenece a @mifitwork. Con estas cantidades nos saldrán tres unidades y nos costará unos cinco euros aproximadamente.

  • 2 huevos. La docena de huevos tiene un precio de 2,19 euros aprox.

  • 80gr harina de avena. El medio kilo de harina de avena tiene un precio de 1,24 euros aprox.

  • 60gr mozzarella light. 125 gr de mozzarella light tiene un precio de 2,15 euros.

  • 5gr polvo de hornear. El paquete de 6 sobres de 16 gramos tiene un precio de 2,69 euros aprox.

  • 10ml AOVE

  • Sal

  • Especias al gusto

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Para esta receta necesitaremos un molde de donuts.

  1. En un bol añadimos los huevos, la harina de avena, el polvo para hornear, la pizca de sal, la mozzarella rallada, y el AOVE. Mezclamos bien los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.

  2. Rellenamos el molde con la masa y horneamos a 180ºC por 15 minutos.

  3. Lo sacamos del horno y pintamos con salsa de tomate y espolvoreamos queso y orégano y los horneamos 5 minutos más a 180ºC.

  4. Servimos.

Más recetas de donuts

Con harina de avena, como en esta receta, podemos preparar donuts de zanahoria por menos de tres euros la ración.

Podemos mezclar dulce y cítrico con esta receta de donuts de naranja. De nuevo, hacer uso de la harina de avena y no nos costará más de tres euros la ración.

De la mano del chef Dani García se puede preparar unos deliciosos donuts rellenos de crema, de manera muy sencilla con la que podemos sorprender a nuestros invitados.

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